A cosa serve la funzione "Il mio intestino" in Fitatu®?

La funzione "Il mio intestino" nell'app Fitatu® ti consente di monitorare la regolarità e la qualità delle evacuazioni - un aspetto importante del monitoraggio della salute dell'apparato digerente, spesso trascurato.

Registrando la tua attività intestinale, ricevi un punteggio che ti aiuta a osservare come la dieta influisce sulla digestione o a notare gli effetti dei cambiamenti - ad esempio, un aumento delle fibre, dell'idratazione o delle reazioni a nuovi alimenti.

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