A cosa serve la funzione "Promemoria"?

Nella sezione "Promemoria" puoi impostare notifiche push automatiche relative a specifiche funzionalità dell'app Fitatu®. L'obiettivo dei "Promemoria" è facilitare l'uso regolare dell'app e supportarti nell’implementazione di abitudini alimentari corrette.

Sono disponibili quattro categorie:

1. Pasti - possibilità di scegliere i pasti per cui ricevere i promemoria e quanto tempo prima del pasto programmato deve arrivare la notifica push. In questo modo sarà più facile mantenere una routine regolare e non dimenticare nessun pasto.

2. Acqua - promemoria per bere acqua regolarmente durante la giornata a orari specifici (ad esempio dalle 8:00 alle 22:00). L'utente può impostare la frequenza delle notifiche, ad esempio ogni 15 minuti, 30 minuti, ogni ora o qualsiasi altro intervallo scelto.

3. Digiuno intermittente - per chi utilizza questa funzione, sono disponibili notifiche relative alla preparazione per il digiuno, all'inizio, alla durata e alla fine del digiuno. Puoi scegliere qualsiasi opzione.

4. Abitudini - se utilizzi la funzione "Abitudini", puoi attivare i promemoria per tutte o per alcune delle abitudini attive.

   
   

La funzione "Promemoria" consente una maggiore regolarità, facilita l'organizzazione della giornata e aiuta a restare in linea con il piano alimentare fissato. Tutte le impostazioni possono essere modificate o disattivate in qualsiasi momento entrando in "Più" nel menu in basso > "Impostazioni" > "Promemoria".

Per garantire il corretto funzionamento dei promemoria, assicurati di disattivare l'ottimizzazione del consumo della batteria e di attivare le notifiche per l'app Fitatu® sul tuo cellulare.