Ile kalorii ma Swiezych jaj 30 swiezych jaj
Ile kalorii ma 1× sztuka
58 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
116 g
162 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
174 g
244 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
29 g
41 kcal
81 kcal
Wartości odżywcze w Swiezych jaj 30 swiezych jaj na 100g:
Wartość energetyczna140
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.70
Nasycone3.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Swiezych jaj 30 swiezych jaj:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Swiezych jaj 30 swiezych jaj:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Swiezych jaj 30 swiezych jaj? Sprawdź inne :
- Polskie jaja świeże klasa A
- Czekoladowe jajka mini eggs
- Szakszuka z jajkiem sadzonym
- Nederlandse mega sharreleieren
- Krajanka 2-jajeczna
- Jaja z chowu ściółkowego z Sokotowa
- Świeże wiejskie jaja M
- Makaron tradycyjny z Ludwina
- WItold Zoltowski Swieze Jaja z Chowu Ekologicznego
- Carrefour jaja XL klasa A
- Kanapka z jajkiem
- Jajka L z chowu na wolnym wybiegu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy