Catalogue de recettes

Riche en protéines

Salade de pâtes au brocoli et thon

Salade de pâtes au brocoli et thon

Œufs au saumon

Œufs au saumon

Aiguillettes de poulet en panure keto avec haricots verts

Aiguillettes de poulet en panure keto avec haricots verts

Biscuits de fromage blanc à la cannelle

Biscuits de fromage blanc à la cannelle

Salade de morue

Salade de morue

Œufs farcis au pâté de thon accompagnés de pain

Œufs farcis au pâté de thon accompagnés de pain

Tartine au bacon, à la mayonnaise et à l’avocat

Tartine au bacon, à la mayonnaise et à l’avocat

Salade César au parmesan

Salade César au parmesan

Omelette au son et aux noix

Omelette au son et aux noix

Baguette grillée au poulet au curry, au cheddar et au poivron

Baguette grillée au poulet au curry, au cheddar et au poivron

Wrap de tortilla complète avec mozzarella, tomate, jambon de poulet et basilic frais

Wrap de tortilla complète avec mozzarella, tomate, jambon de poulet et basilic frais

Feuilleté de Pâques aux œufs et saucisse

Feuilleté de Pâques aux œufs et saucisse

Œufs brouillés aux graines de citrouille, à la mozzarella et aux épinards

Œufs brouillés aux graines de citrouille, à la mozzarella et aux épinards

Picatta de poulet

Picatta de poulet

Tartine à la laitue et au jambon

Tartine à la laitue et au jambon

Pinsa aux épinards, œufs et tomates

Pinsa aux épinards, œufs et tomates

Muffins salés au tofu et aux olives

Muffins salés au tofu et aux olives

Fit Panforte

Fit Panforte

Pâtes au poulet, aux épinards, au maïs et à la feta

Pâtes au poulet, aux épinards, au maïs et à la feta

Pâtes aux crevettes et à la tapenade

Pâtes aux crevettes et à la tapenade