Catalogue de recettes

Riche en protéines

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Croissant aux œufs brouillés, au jambon et à la ciboulette

Croissant aux œufs brouillés, au jambon et à la ciboulette

Tartines sans pain

Tartines sans pain

Omelette au jambon, au cheddar et aux asperges

Omelette au jambon, au cheddar et aux asperges

Quesadilla au poulet, aux poivrons et à la mozzarella

Quesadilla au poulet, aux poivrons et à la mozzarella

Salade de mozzarella, bacon, concombre et graines de citrouille

Salade de mozzarella, bacon, concombre et graines de citrouille

Nuggets de poulet et trempette ail-basilic

Nuggets de poulet et trempette ail-basilic

Salade de couscous au thon et à l'aneth

Salade de couscous au thon et à l'aneth

Œufs brouillés au jambon

Œufs brouillés au jambon

Salade de poulet aux raisins

Salade de poulet aux raisins

Poulet au four aux amandes et aux olives

Poulet au four aux amandes et aux olives

Dinde à l’asiatique avec riz

Dinde à l’asiatique avec riz

Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

Burger à l’œuf

Burger à l’œuf

Courgette au bacon, œuf au plat et graines de citrouille

Courgette au bacon, œuf au plat et graines de citrouille

Pâtes au pesto de basilic et au fromage halloumi

Pâtes au pesto de basilic et au fromage halloumi

Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates

Côtelettes d'œufs au sésame

Côtelettes d'œufs au sésame

Pain grillé au jambon de Parme, à la burrata et à la nectarine

Pain grillé au jambon de Parme, à la burrata et à la nectarine