Catalogue de recettes

Riche en protéines

Baguette grillée à la viande hachée, aux tomates et à la mozarella

Baguette grillée à la viande hachée, aux tomates et à la mozarella

Filet mignon de porc aux épinards

Filet mignon de porc aux épinards

Toast au miel et amandes

Toast au miel et amandes

Brochettes de courgettes et fromage halloumi

Brochettes de courgettes et fromage halloumi

Baguette au basilic, fraises et fromage bleu

Baguette au basilic, fraises et fromage bleu

Salade de maquereau à la mayonnaise

Salade de maquereau à la mayonnaise

Salade de pâtes de lentilles corail et de mozarella

Salade de pâtes de lentilles corail et de mozarella

Gaufres kéto au fromage, saumon fumé et à la roquette

Gaufres kéto au fromage, saumon fumé et à la roquette

Boulettes de viande au thon et à la ricotta avec salade

Boulettes de viande au thon et à la ricotta avec salade

Omelette au jambon, au fromage, à la roquette et aux tomates cerises

Omelette au jambon, au fromage, à la roquette et aux tomates cerises

Œufs farcis aux betteraves et au raifort

Œufs farcis aux betteraves et au raifort

Filets de poulet à la courgette

Filets de poulet à la courgette

Œufs et jambon au four

Œufs et jambon au four

Salade de saumon, poivrons et halloumi

Salade de saumon, poivrons et halloumi

Côtelettes enrobées de farine de noix de coco accompagnées de concombre

Côtelettes enrobées de farine de noix de coco accompagnées de concombre

Nuggets de Poulet Keto et Sauce Tomate

Nuggets de Poulet Keto et Sauce Tomate

Baguette grillée au poulet au curry, au cheddar et au poivron

Baguette grillée au poulet au curry, au cheddar et au poivron

Bœuf croustillant au brocoli

Bœuf croustillant au brocoli

Salade de poulet, ananas et camembert

Salade de poulet, ananas et camembert

Calzone au skyr, poulet, champignons et oignons

Calzone au skyr, poulet, champignons et oignons