Catalogue de recettes

Riche en protéines

Flétan rôti aux amandes

Flétan rôti aux amandes

Omelette au bacon, aux épinards et champignons de Paris

Omelette au bacon, aux épinards et champignons de Paris

Filet mignon de porc aux épinards et tomates séchées

Filet mignon de porc aux épinards et tomates séchées

Fromage cottage gratiné à la mozzarella, thon, tomates séchées et aneth

Fromage cottage gratiné à la mozzarella, thon, tomates séchées et aneth

Frites de halloumi et sauce tzatziki

Frites de halloumi et sauce tzatziki

Bruschetta au pesto, maquereau et mozzarella

Bruschetta au pesto, maquereau et mozzarella

Soupe Krupnik au riz et poulet

Soupe Krupnik au riz et poulet

Tartare de saumon fumé au citron vert

Tartare de saumon fumé au citron vert

Salade Cobb

Salade Cobb

Tartines aux œufs, au saumon fumé et à la laitue

Tartines aux œufs, au saumon fumé et à la laitue

Pochettes de mozzarella râpée

Pochettes de mozzarella râpée

Foie de volaille frit au bacon

Foie de volaille frit au bacon

Bowl italien aux tortellinis, mozzarella et jambon de Parme

Bowl italien aux tortellinis, mozzarella et jambon de Parme

Pain toasté aux betteraves et à la mozzarella

Pain toasté aux betteraves et à la mozzarella

Pain à la cannelle protéiné

Pain à la cannelle protéiné

Saumon à la bette blanchie

Saumon à la bette blanchie

Dinde aux champignons de Paris

Dinde aux champignons de Paris

Pâtes au poulet et au zeste de citron

Pâtes au poulet et au zeste de citron

Omelette caprese kéto

Omelette caprese kéto

Tartine au pâté de fromage à pâte dure et de fromage blanc

Tartine au pâté de fromage à pâte dure et de fromage blanc