Catalogue de recettes

Collation

Avocat kéto farci de feta et de saumon

Avocat kéto farci de feta et de saumon

Toasts de patates douces au fromage blanc, au saumon fumé et à la salade de légumes

Toasts de patates douces au fromage blanc, au saumon fumé et à la salade de légumes

Salade kéto à la saucisse chorizo et à l'œuf

Salade kéto à la saucisse chorizo et à l'œuf

Tapioca aux champignons de Paris et aux courgettes accompagné de salade

Tapioca aux champignons de Paris et aux courgettes accompagné de salade

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Soupe kéto aux crevettes et au saumon

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Dessert à la cannelle à base de mascarpone et de noix à faible teneur en glucides

Ratatouille de légumes aux pleurotes et au tofu

Ratatouille de légumes aux pleurotes et au tofu

Bol kéto au saumon pour le petit-déjeuner

Bol kéto au saumon pour le petit-déjeuner

Nouilles de courgette à la sauce tomate et à la dinde

Nouilles de courgette à la sauce tomate et à la dinde

Steak de bœuf au beurre à l'ail accompagné de salade d'avocat

Steak de bœuf au beurre à l'ail accompagné de salade d'avocat

Salade de camembert et framboises

Salade de camembert et framboises

Fromage cottage façon apple pie

Fromage cottage façon apple pie

Dessert kéto au cacao, aux noix et mûres

Dessert kéto au cacao, aux noix et mûres

Pita au saumon, à la sauce à l'aneth et à l'ail et aux légumes

Pita au saumon, à la sauce à l'aneth et à l'ail et aux légumes

Pizza kéto à base de brocoli au saumon

Pizza kéto à base de brocoli au saumon

Salade de poulet, rhubarbe et asperges

Salade de poulet, rhubarbe et asperges

Omelette kéto aux bettes, à la feta et à l'avocat

Omelette kéto aux bettes, à la feta et à l'avocat

Crêpes protéinées au pouding à la vanille, aux pêches et aux amandes

Crêpes protéinées au pouding à la vanille, aux pêches et aux amandes

Banane façon Snickers

Banane façon Snickers

Lunchbox composée de galettes cheesecake et de fruits

Lunchbox composée de galettes cheesecake et de fruits