Ile kalorii ma Tun i vand (Navito)
Ile kalorii ma 1× porcja
140 g
144 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
280 g
288 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
420 g
433 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
70 g
72 kcal
144 kcal
Wartości odżywcze w Tun i vand na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tun i vand:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tun i vand:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tun i vand? Sprawdź inne :
- Neptun Sałatka z makrelą pikantna 130 g
- Pstrąg z pomorza
- Szprot w oleju rzepakowym
- Forszmak ze śledzia
- Wild mackerel skinless boneless
- Makrela filet pieczony z ziołami prowansalskimi
- Herring fillets in cream sauce
- Sardynki w pikantnym oleju
- Tuńczyk w oleju
- Makrela filet z ziołami prowanslaskimi
- Tuńczyk w wodzie NIXE
- Keto Łosoś pieczony z sosem chinichurri, ryżem z kalafiora i sałatka z pomidorów cherry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy