Catalogue de recettes

Riche en protéines

Burger de dinde à la mexicaine

Burger de dinde à la mexicaine

Tartines kéto au pâté de thon et aux tomates séchées

Tartines kéto au pâté de thon et aux tomates séchées

Barres de cacahuètes et de noix de coco à faible teneur en glucides

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Tartines aux œufs brouillés à la ciboulette

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Saumon au four

Saumon au four

Bacon au barbecue

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Pizza au skyr avec roquette, tomates cerises et jambon de parme

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Dinde au brocoli

Dinde au brocoli

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates

Poulet au citron accompagné de riz

Poulet au citron accompagné de riz

Asperges enveloppées de bacon

Asperges enveloppées de bacon

Omelette aux épinards et au fromage bleu

Omelette aux épinards et au fromage bleu

Dinde au fromage halloumi, à la courgette et carotte

Dinde au fromage halloumi, à la courgette et carotte

Petites roulades de poulet

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Salade de crevettes avec sauce aux groseilles rouges

Salade de crevettes avec sauce aux groseilles rouges

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

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Camembert au bacon accompagné d’une salade de tomates

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Petites roulades de saumon, concombre et mozzarella

Petites roulades de saumon, concombre et mozzarella

Wrap de tortilla complète avec mozzarella, tomate, jambon de poulet et basilic frais

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Pâtes aux pois chiches et épinards

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