Catalogue de recettes

Riche en protéines

Filet de poulet aux champignons de Paris en sauce moutarde

Filet de poulet aux champignons de Paris en sauce moutarde

Collation de fromage bleu et de noix

Collation de fromage bleu et de noix

Poulet à la purée de chou-fleur avec l’aneth

Poulet à la purée de chou-fleur avec l’aneth

Panini au fromage et jambon

Panini au fromage et jambon

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Gratin de pain, jambon et fromage pour le petit-déjeuner

Tartines à la pâte d’olives et de thon

Tartines à la pâte d’olives et de thon

Barres de flocons d'avoine aux noix sans cuisson

Barres de flocons d'avoine aux noix sans cuisson

Galettes kéto à la noix de coco

Galettes kéto à la noix de coco

Saumon en sauce au chili doux accompagné de riz

Saumon en sauce au chili doux accompagné de riz

Œufs cocotte au saumon et à l’aneth

Œufs cocotte au saumon et à l’aneth

Crevettes au beurre avec l'ail et les graines de tournesol

Crevettes au beurre avec l'ail et les graines de tournesol

Gratin de brocoli et viande à la sauce de fromage et crème fraîche

Gratin de brocoli et viande à la sauce de fromage et crème fraîche

Tartine au bacon, à la mayonnaise et à l’avocat

Tartine au bacon, à la mayonnaise et à l’avocat

Muffins au jambon, fromage et aux légumes à faible teneur en glucides

Muffins au jambon, fromage et aux légumes à faible teneur en glucides

Pâtes à la sauce aux cacahuètes, poulet, champignons, sésame et pousses de brocoli

Pâtes à la sauce aux cacahuètes, poulet, champignons, sésame et pousses de brocoli

Plateau de fromage

Plateau de fromage

Tartines à la saucisse et mayonnaise

Tartines à la saucisse et mayonnaise

Omelette au thon, aux épinards et tomates séchées

Omelette au thon, aux épinards et tomates séchées

Camembert au bacon accompagné d’une salade de tomates

Camembert au bacon accompagné d’une salade de tomates

Poulet au four avec poire et gorgonzola dans une tortilla

Poulet au four avec poire et gorgonzola dans une tortilla