Catalogue de recettes

Riche en protéines

Champignons de Paris au jambon et à la mozzarella

Champignons de Paris au jambon et à la mozzarella

Tartines au fromage bleu et aux framboises

Tartines au fromage bleu et aux framboises

Poulet rôti au fromage à pâte dure et aux tomates

Poulet rôti au fromage à pâte dure et aux tomates

Spaghetti à la Carbonara

Spaghetti à la Carbonara

Poisson rôti accompagné d'œufs et d'épinards

Poisson rôti accompagné d'œufs et d'épinards

Poulet au four avec poire et gorgonzola dans une tortilla

Poulet au four avec poire et gorgonzola dans une tortilla

Omelette au son et aux noix

Omelette au son et aux noix

Gaufres kéto au thon, au fromage à tartiner et aux tomates cerises rôties

Gaufres kéto au thon, au fromage à tartiner et aux tomates cerises rôties

Tartines aux œufs brouillés et au saumon fumé

Tartines aux œufs brouillés et au saumon fumé

Morue au four accompagnée de patates douces et de salade

Morue au four accompagnée de patates douces et de salade

Œufs brouillés au jambon

Œufs brouillés au jambon

Barres de cacahuètes et de noix de coco à faible teneur en glucides

Barres de cacahuètes et de noix de coco à faible teneur en glucides

Tartines à la mayonnaise, au fromage, à l'œuf et au jambon

Tartines à la mayonnaise, au fromage, à l'œuf et au jambon

Tartines kéto au pâté de thon et aux tomates séchées

Tartines kéto au pâté de thon et aux tomates séchées

Omelette au jambon et à la mozzarella

Omelette au jambon et à la mozzarella

Salade de thon

Salade de thon

Dattes au beurre de cacahuètes au chocolat noir

Dattes au beurre de cacahuètes au chocolat noir

Œufs à la sauce moutarde

Œufs à la sauce moutarde

Nuggets de poulet avec frites de patate douce et trempette à l'ail

Nuggets de poulet avec frites de patate douce et trempette à l'ail

Pâtes aux pois chiches et épinards

Pâtes aux pois chiches et épinards