Catalogue de recettes

Riche en protéines

Gratin de poulet au brocoli

Gratin de poulet au brocoli

Omelette à la feta, au bacon, aux épinards et champignons de Paris

Omelette à la feta, au bacon, aux épinards et champignons de Paris

Poulet accompagné de pâtes de courgette à la sauce de crème fraîche au fromage

Poulet accompagné de pâtes de courgette à la sauce de crème fraîche au fromage

Salade haricots blancs et thon

Salade haricots blancs et thon

Gaufres au chocolat et aux framboises

Gaufres au chocolat et aux framboises

Poitrines de poulet au four à la caprese

Poitrines de poulet au four à la caprese

Œufs brouillés avec bacon, mozzarella et olives

Œufs brouillés avec bacon, mozzarella et olives

Côtelettes enrobées de farine d’amande accompagnées de tomate et de concombre

Côtelettes enrobées de farine d’amande accompagnées de tomate et de concombre

Dinde au fromage halloumi et aux légumes

Dinde au fromage halloumi et aux légumes

Omelette verte aux épinards et au jambon

Omelette verte aux épinards et au jambon

Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

Wrap toasté à la mozzarella, jambon, tomate et pesto

Asperges enveloppées de bacon

Asperges enveloppées de bacon

Toast au saumon, camembert et figues

Toast au saumon, camembert et figues

Salade de camembert et framboises

Salade de camembert et framboises

Fromage cottage gratiné à la mozzarella, thon, tomates séchées et aneth

Fromage cottage gratiné à la mozzarella, thon, tomates séchées et aneth

Galettes de courgette au fromage

Galettes de courgette au fromage

Œufs farcis au thon

Œufs farcis au thon

Risotto au poulet

Risotto au poulet

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates

Bowl de poulet, carottes, pois chiches et tomates