Catalogue de recettes

Riche en protéines

Fromage cottage aux haricots et au thon accompagné de pain

Fromage cottage aux haricots et au thon accompagné de pain

Pâtes de lentilles corail au pesto végétalien de tomates séchées

Pâtes de lentilles corail au pesto végétalien de tomates séchées

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Ciabatta avec crème de thon, œuf dur et légumes

Pain grillé au fromage, salami et concombre

Pain grillé au fromage, salami et concombre

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Rouleaux de jambon avec fromage blanc et carotte

Salade de chou-fleur au fromage

Salade de chou-fleur au fromage

Omelette verte aux épinards et au jambon

Omelette verte aux épinards et au jambon

Gaufres au chocolat et aux framboises

Gaufres au chocolat et aux framboises

Salade de dinde et de riz au curry

Salade de dinde et de riz au curry

Brochettes de fête au fromage bleu

Brochettes de fête au fromage bleu

Fondant à la pistache

Fondant à la pistache

Toast aux épinards et camembert

Toast aux épinards et camembert

Salade de poulet, concombres et amandes

Salade de poulet, concombres et amandes

Poulet aux brocolis et à la sauce de crème fraîche

Poulet aux brocolis et à la sauce de crème fraîche

Crevettes au beurre avec l'ail et les graines de tournesol

Crevettes au beurre avec l'ail et les graines de tournesol

Courgette farcie au saumon

Courgette farcie au saumon

Poitrine de poulet à la moutarde accompagnée de blé noir et haricots verts

Poitrine de poulet à la moutarde accompagnée de blé noir et haricots verts

Dinde farcie à la mozzarella accompagnée de haricots et de riz

Dinde farcie à la mozzarella accompagnée de haricots et de riz

Carpe au four en chapelure au citron

Carpe au four en chapelure au citron

Salade de poulet, avocat et olives

Salade de poulet, avocat et olives