Catalogue de recettes

Riche en protéines

Poitrine de poulet au mascarpone et aux tomates

Poitrine de poulet au mascarpone et aux tomates

Toast aux épinards et camembert

Toast aux épinards et camembert

Saumon à la mozzarella et à l’ananas

Saumon à la mozzarella et à l’ananas

Camembert rôti à la sauce moutarde-miel

Camembert rôti à la sauce moutarde-miel

Omelette au jambon et à la mozzarella

Omelette au jambon et à la mozzarella

Dinde à la feta et aux légumes

Dinde à la feta et aux légumes

Salade de thon

Salade de thon

Salade kéto de poulet et halloumi

Salade kéto de poulet et halloumi

Wrap keto avec saumon, fromage et légumes

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Galettes de courgette au fromage

Galettes de courgette au fromage

Omelette au jambon, au cheddar et aux asperges

Omelette au jambon, au cheddar et aux asperges

Galettes de son de blé aux herbes de Provence

Galettes de son de blé aux herbes de Provence

Tapas de jambon serrano espagnol avec olives et tomates cerises

Tapas de jambon serrano espagnol avec olives et tomates cerises

Poulet aux épinards et au mascarpone

Poulet aux épinards et au mascarpone

Œufs au plat au jambon de Parme et à la ciboulette

Œufs au plat au jambon de Parme et à la ciboulette

Poulet aux œufs et poireaux

Poulet aux œufs et poireaux

Pizza Skyr à la Capricciosa

Pizza Skyr à la Capricciosa

Truite au four accompagnée de salade de mâche et de tomates cerises

Truite au four accompagnée de salade de mâche et de tomates cerises

Raviolis de fromage aux épinards et à la feta

Raviolis de fromage aux épinards et à la feta

Riz sauté aux crevettes et à la mangue

Riz sauté aux crevettes et à la mangue