Wie wiegt man Reis und andere trockene Produkte – nach dem Kochen oder vorher?
Trockene Produkte wie Reis, Getreide oder Nudeln wiegt man am besten vor dem Kochen. Nach dem Kochen nehmen sie Wasser auf und vergrößern ihr Volumen, was es erschwert, die Kalorien genau zu berechnen. Fitatu® enthält sowohl rohe als auch gekochte Versionen dieser Produkte.
War die Antwort hilfreich?
Beliebte Fragen
Andere Fragen in dieser Kategorie
- Was sind Kalorien und Makronährstoffe?
- Warum ist es sinnvoll, Kalorien zu zählen?
- Was ist der Kalorienbedarf?
- Was ist ein Kaloriendefizit?
- Muss ich ein Kaloriendefizit einhalten?
- Wie plant man Einkäufe bei einer Diät?
- Was soll man bei einer Diät essen?
- Muss ich fünf Mahlzeiten am Tag essen?
- Wie wiegt man Lebensmittel?
- Wie wiegt man Produkte vor oder nach dem Auftauen?
- Wie wiegt man Hülsenfrüchte?
- Wie wiegt man Fleisch – nach dem Kochen oder vorher?
- Wie wiegt man Gemüse – nach dem Kochen oder vorher?
- Wie kann ich wissen, wie viele Gramm ich gegessen habe, wenn ich keine Küchenwaage habe?
- Wie wiege ich Kartoffeln, wenn ich Kartoffelpuffer mache – nach dem Abtropfen des Wassers oder vorher?
- Wie zählt man die Kalorien von Kuchen (da er nach dem Backen weniger wiegt)?
Brauchst du mehr Hilfe?
Kontaktiere unseren Kundenservice