¿Qué es el requerimiento calórico?
Es la cantidad de energía que tu cuerpo necesita para mantener su peso. Este es el punto de partida para planificar una dieta saludable. Fitatu® calcula automáticamente este valor, teniendo en cuenta tu edad, sexo, peso y nivel de actividad. Así, no necesitas hacerlo manualmente, y los resultados están ajustados a tus necesidades individuales.
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Preguntas frecuentes
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