Catalogue de recettes

Nouvelle Fitatu

Orge perlé à la courgette, aubergine et au bouillon végétal

Orge perlé à la courgette, aubergine et au bouillon végétal

Porridge protéiné au kaki et au skyr

Porridge protéiné au kaki et au skyr

Tiramisu protéiné aux framboises

Tiramisu protéiné aux framboises

Pinsa aux tomates, olives, roquette et mozzarella

Pinsa aux tomates, olives, roquette et mozzarella

Tortilla roulée au fromage frais, saumon fumé et roquette

Tortilla roulée au fromage frais, saumon fumé et roquette

Pâtes complètes au saumon fumé, aneth et petits pois

Pâtes complètes au saumon fumé, aneth et petits pois

Brochettes keto avec chorizo, fromage et olive

Brochettes keto avec chorizo, fromage et olive

Wrap à la feta, tomates séchées, épinards et mozzarella

Wrap à la feta, tomates séchées, épinards et mozzarella

Frites de patate douce et céleri rave au saumon fumé

Frites de patate douce et céleri rave au saumon fumé

Œufs brouillés au thon et sandwichs aux cornichons

Œufs brouillés au thon et sandwichs aux cornichons

Soupe de tomates crémeuse au skyr et au basilic

Soupe de tomates crémeuse au skyr et au basilic

Poivrons farcis au tofu, carotte et tomates

Poivrons farcis au tofu, carotte et tomates

Fromage blanc avec thon, légumes et pain

Fromage blanc avec thon, légumes et pain

Salade de roquette, orange et grenade

Salade de roquette, orange et grenade

Croissant au poulet, champignons et mozzarella

Croissant au poulet, champignons et mozzarella

Wrap au saumon fumé, épinards, mozzarella et tomate

Wrap au saumon fumé, épinards, mozzarella et tomate

Cheescake de skyr aux fraises

Cheescake de skyr aux fraises

Pâtes au poulet et à la crème de petits pois, citron vert et menthe

Pâtes au poulet et à la crème de petits pois, citron vert et menthe

Œufs brouillés à l'avocat, aux tomates et à la coriandre

Œufs brouillés à l'avocat, aux tomates et à la coriandre

Salade d'asperges, œuf dur et sauce au yaourt

Salade d'asperges, œuf dur et sauce au yaourt