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Catalogo delle ricette

Pranzo

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319 kcal
50 min.
Vellutata di fagioli neri con avocado a basso indice glicemico

Vellutata di fagioli neri con avocado a basso indice glicemico

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549 kcal
45 min.
Zuppa di chorizo con verdure e cavolo riccio

Zuppa di chorizo con verdure e cavolo riccio

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510 kcal
30 min.
Pasta di lenticchie con tonno, verdure e salsa alla Carbonara fit

Pasta di lenticchie con tonno, verdure e salsa alla Carbonara fit

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584 kcal
47 min.
Buddha bowl con quinoa, peperoni arrostiti e verdure fresche

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332 kcal
15 min.
Tasche di pita da colazione ripiene di insalata di ceci

Tasche di pita da colazione ripiene di insalata di ceci

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528 kcal
10 min.
Pinsa al pesto, salmone e pomodorini secchi

Pinsa al pesto, salmone e pomodorini secchi

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415 kcal
30 min.
Stir-fry vegano con pasta di riso, tofu e broccoli

Stir-fry vegano con pasta di riso, tofu e broccoli

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320 kcal
130 min.
Semifreddo ai lamponi, mirtilli, fragole e chia a basso indice glicemico

Semifreddo ai lamponi, mirtilli, fragole e chia a basso indice glicemico

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247 kcal
40 min.
Ratatouille con tofu al forno a basso indice glicemico

Ratatouille con tofu al forno a basso indice glicemico

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401 kcal
45 min.
Insalata di lenticchie e verdure grigliate a basso indice glicemico

Insalata di lenticchie e verdure grigliate a basso indice glicemico

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526 kcal
35 min.
Mac 'n' cheese senza glutine con purea di patate dolci

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471 kcal
60 min.
Casseruola di pasta senza glutine con pollo e parmigiano

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784 kcal
40 min.
Pollo alla Toscana con pasta di lenticchie

Pollo alla Toscana con pasta di lenticchie

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371 kcal
25 min.
Frittata Keto con spinaci e funghi

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113 kcal
70 min.
Vellutata di zucca con chips di carote

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223 kcal
35 min.
Spezzatino di lenticchie con carote e spinaci

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731 kcal
17 min.
Frittata Keto con pomodori secchi, spinaci e camembert

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576 kcal
25 min.
Pinsa con spinaci, uovo e pomodorini

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355 kcal
15 min.
Frittata con tonno, spinaci e pomodori secchi

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195 kcal
30 min.
Chiacchiere fit

Chiacchiere fit

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