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Catálogo de recetas

Comida

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481 kcal
20 min.
Tacos de halibut y verduras

Tacos de halibut y verduras

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352 kcal
35 min.
Nidos de calabacín con queso y verduras

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316 kcal
490 min.
Tortilla de desayuno con pasta de tomate seco y semillas de girasol, verduras y queso

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571 kcal
20 min.
Fiambrera con pita, halloumi, ensalada de granada y salsa de menta

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322 kcal
60 min.
Cazuela de bacalao y verduras en salsa de tomate

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727 kcal
25 min.
Fiambrera al estilo asiático con tofu, arroz y verduras

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167 kcal
25 min.
Galletas de plátano con proteínas y semillas de girasol

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442 kcal
15 min.
Kebab vegetariano en pan de pita con verduras

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468 kcal
20 min.
Kebab casero en pan de pita con verduras

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318 kcal
15 min.
Wrap de hummus, gambas y aguacate

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634 kcal
25 min.
Hamburguesas de tofu con hummus y verduras

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466 kcal
10 min.
Lunchbox italiana con brochetas de tortilla y ensalada caprese

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613 kcal
30 min.
Filete de salmón sobre puré de coliflor con espárragos

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717 kcal
55 min.
Barcas mediterráneas de berenjena con relleno de lentejas

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591 kcal
40 min.
Salmón con costra de hierbas y ensalada de trigo sarraceno

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389 kcal
40 min.
Gambas a la parrilla con ensalada de quinoa, aguacate y mango de bajo índice glucémico

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360 kcal
30 min.
Salmón bajo en IG al horno con espárragos y tomates cherry

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513 kcal
50 min.
Sopa de frijoles negros baja en IG con aguacate

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767 kcal
45 min.
Sopa de chorizo con verduras y kale

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474 kcal
30 min.
Pasta de lentejas con atún y verduras en salsa carbonara fit

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